富贵包对应着大椎穴

背后潜藏的是性命攸关的健康危机

因为大椎穴是人体的十字路口

有着承上启下的作用

大椎穴不通，会堵塞七条经络，

可导致亏气、亏血的状态。

气血不能上于头部，

会引起头晕，头疼，失眠，健忘

其实

富贵包对应着我们的身体健康

身体的些许不适

都和富贵包有关

你还敢小看富贵包吗？

造成颈部大包的因素有很多

常见的主要原因是不正确的姿势

比如长期头前倾，低头看手机，

圆肩驼背等等。

轻度的富贵包会导致颈部疼痛，

左右肩血脉不通，肩周炎，

手麻，肩部肌肉劳损，颈椎病，

而严重的富贵包甚至会

引发脑淤血和脑梗塞等问题

所以

富贵包=夺命包

还不重视起来？！

那么如何判断自己有无“富贵包”呢

一种很简单的方式就是

靠墙站立

双脚打开与髋同宽

整个身体背后双腿

臀和肩胛骨贴靠墙

看头能不能贴到墙，

如果贴不到且颈部有明显凸起

说明有富贵包

而即使没有明显的凸起

头部贴不到墙也表明姿势异常

就算没有大包的形成

也是需要处理的

其实不单单是富贵包

背部有好多身体的器官反射区

俗话说的好

“背薄一寸，命长十年”

可见保养后背的重要性”

大家可以捏脊止痛 消除疲劳

背部血液循环加快  减少背部脂肪堆积

不过大家可能会担心自己下手无轻重

再则是自己不是熟练手法的老师

会不会富贵包没消除

自己却弄得浑身不适

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消除富贵包..不是问题

消除富贵包的同时

还可以祛湿！

何乐而不为之

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