什么是健康体检呢？健康体检是在自我感觉健康的情况下，通过医学检查手段，对身体各系统的器官状态的检测;多大岁数开始体检？

人体是个复杂的个体，从刚出生的健康婴儿就应具备完整的各个器官，只是发育不够完善。一般3岁以后身体逐渐发育成熟，从幼儿期、少年期，步入青年期、中老年期，完成人的整个生命周期。机体就像一台机器不停的转，它也需要定期的保养和呵护，体检就是对人体各个系统的检修工作,定期年度体检是很有必要的。

3 岁－13岁：这年龄段处于儿童期，一般多在入托、上小学及小学毕业时体检，主要了解生长发育状况及先天性、遗传性疾病等情况。

14岁－19岁：这个时期的初中、高中学生是身体生长迅猛时期，应该每学期定期体检，除了了解生长发育情况外，还要了解早期疾病危险因素、传染性疾病的情况，帮助纠正不良生活习惯，提高身体素质和抗病能力。

20－30岁：为青年期，可以说是身体和精力.旺盛时期，很多人认为身体健壮没必要体检，其实，健康应该从青年开始注意，比如 “突发心肌梗死”、“突发脑卒中”，并不是突发的，动脉硬化植根于青年，发展在中年，发病可能在中老年。这是一个漫长的、积累的过程，没有病程的积累发展，就不会有所谓的突发心梗和突发脑卒中。很多研究已经证明，有些20多岁的青年人已经开始动脉硬化，到30多岁已经堵塞一半以上，到50多岁堵死了，好像堵得很突然，实际上已经经过长久的积累。因此希望人们要转变健康观念，每个人都要对自己的健康负责。每年或两年做一次体检很有必要。

40岁以上： 中老年人随着年龄的增长和生理的下降，是疾病的多发期，应该每年1次定期体检，并建立保管好体检档案。特别是对患有疾病的人尤为重要；对于体检中发现的囊肿、结石、息肉等，不需要药物或药物无效的疾病，应按照医嘱定期复查，动态观察病情变化；对于心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，应选择专科系统和随诊观察，至少每年1－2次相关体检。